頭上は真っ青な秋晴れの松本市内。美ヶ原の東側も雲ひとつ無い青空。対して西側の北アルプスは一日厚い雲に覆われていました。西山の北アルプスは日本海側の天候。典型的な冬のお天気ですね。そんな対象的な松本のいつものコースを昼からジョギングしてきま…

白馬岳の新潟県側からの登山口となる糸魚川市の蓮華温泉へ。今日が今季の最終営業日に滑り込みで訪れました。北アルプスなど信越の山は昨日ちょうど今季初冠雪したばかりで、白くなった高峰を眺めながら、そして今が見頃の紅葉を愛でながら有名な4つの野天…

塩の道ロングトレイルの最後の2日目となる行程はいよいよ今回の最終ゴールで塩の道の起点となる糸魚川市へ。平岩駅をスタートしてすぐに今回の120kmの街道で最大の難所となる大網峠超え。この日は天気予報で午前中は雨予報で心配でしたが、幸運にもスタート…

今年一年完走を目指している松本市から糸魚川市の歴史街道「塩の道ロングトレイル」別名「千国街道」の残りをこの一泊二日で走ってきました。一日目の16日は前回の続きで白馬駅をスタートして小谷村、そしてゴールは糸魚川市に入った姫川温泉の平岩駅。スタ…

来年開催予定のウルトラオリエンテーリング、飯田市の元善光寺から長野市の善光寺まで約170kmを走破するイベントのコースチェックで走ってきました。今回はスタートの元善光寺から松本城の約100km区間の最後、塩尻のJR広丘駅をスタートして松本城まで約12km…

休日の今日もお天気が良くなかったので、ジョギングはせず車でドライブがてら戸倉上山田温泉へ。まずはお昼ごはんにこちら千曲市や坂城町が産地で有名なねずみ大根を使った”おしぼりうどん”を食べました。温泉街にあるうどん屋「古炉奈」さん。おしぼりうど…

松本市新市長の臥雲氏が進行役兼パネリストの座談会ジセダイトーク2020が信毎メディアガーデンで開催されたので参加してきました。今回は第二弾とのことで、議題はアウトドア。ゲストは今や入手困難と言われるほど人気で有名な松本発テント界の新星ゼインア…

先週に続いて今週も乗鞍エコーラインで高地トレーニング。同じく三本滝から走って畳平(今回は剣ヶ峰までは行かず）まで約14kmの坂道ジョギングでした。今回はジョギングが趣味な会社の先輩方と走りました。先週より一気に紅葉が下に降りて、標高にして500m…

朝晩ぐっと冷え、秋が深まっています。北アルプスの紅葉の名所は見頃を迎えています。雲が多めな秋空でしたが、時折雲の隙間から出た日を浴びてススキが輝いていました。いつもの芥子望主山～アルプス公園～城山公園と約17kmジョギングしてきました。もう上…

話題の電動アシスト自転車のスポーツ版eバイクで美ヶ原高原までサイクリングするツアーに参加してきました。通勤で自転車は乗っていますが、趣味で自転車は乗っていないので、いわゆるスポーツロードサイクルは初めて。それも最新のハイブリッドとは、いきな…

以前からやりたかったチャレンジ。乗鞍のエコーラインを走って頂上剣ヶ峰を目指す。標高1800mの三本滝バス停をスタートして、エコーラインのロード坂道をひたすら走って2700mの畳平へ。そこから登山で剣ヶ峰3026m。標高差約1300m、距離約16km、走歩行時間約…

仕事で上高地へ。平日なのでお客さんはまばら。9月下旬は防寒着が必須の寒さです。美しい梓川。撮影した時は穂高岳方面は雲がかかっていましたが、とても良い天気でした。河童橋梓川と焼岳

仕事で乗鞍岳へ。紅葉が見頃で平日にも関わらず、多くの登山者、大きなレンズを抱えたカメラマン、そして近年特に多いロードバイクでとても賑わっていました。仕事なので、残念ながら素晴らしい紅葉は撮れませんが、合間に駐車場の西側、15分ほどで行ける魔…

辰野の伊那新町駅をスタートして、初期中山道の牛首峠を超えて塩尻の木曽路に入り、北上して善光寺街道で塩尻広丘駅をゴールの約35kmを走ってきました。来年開催されるイベントの下見です。伊那新町駅近くの諏訪神社をスタート国道153号沿いにある徳本水。ひ…

午前中で仕事が終わり、午後から芥子望主山～アルプス公園～城山公園を約17kmジョギング。日差しはまだ強く暑さを感じるものの、風は涼しい。虫の音はすっかり秋仕様で、野鳥の地鳴きがあちこちで聴こえるようになりました。アルプス公園の鳥が集まる水場は…

シルバーウィークの連休が始まりました。僕は残念ながらお休みは今日だけ。午前中はいつものアルプス公園〜城山公園をジョギング（約14km）。走った後の楽しみはもちろんビール。飲むために走っていると言っても間違いではないです。本来なら今日から松本城…

来年は善光寺御開帳の年。それに合わせて飯田市の元善光寺から長野市の善光寺まで、約170kmにも及ぶ100マイル(以上)を走破するイベント「元善光寺～善光寺ウルトラオリエンテーリング(仮)」が開催予定なのです。壮大なランイベントに、今回スタッフとして参…

浅間温泉→美ヶ原→中山霊園→弘法山と約25kmジョギングしてきました。松本市内で有名な大きな霊園で、南北に延びる里山は遊歩道のトレイルが気持ち良いのです。アップダウンの少ない走れる縦走路。2kmほどなので、気持ちよく走っているとあっという間に終わっ…

先週末ですが、月に数日だけ仕事で行く上高地。平日でしたが、この時期は平日でもたくさんの観光客、登山者で賑わうはずが、やはりコロナの影響で人はまばら。でもお花は変わらずきれいに咲いています。 高山植物ではありませんが、山麓などでよく見られるノ…

今週のお休みは一泊二日で北アルプス大町市の湯俣温泉へテント泊山行してきました。地獄と呼ばれる河原のあちこちから硫黄の熱泉が湧くワイルドな温泉で有名な湯俣温泉。今回は一切ピークハントの山登りはせず、のんびり温泉を楽しむことにしました。七倉ダ…

今朝は自宅の浅間温泉から女鳥羽川沿いに下り松本城へ。そこから城山公園～アルプス公園の約15kmのジョギングでした。午前9時頃の松本城。平日の朝にしても珍しくほとんど人がいなかった松本城内。今日もちょこんと北側の石垣に鎮座しておられたカワセミ君に…

サルスベリももう終わりが近いですが、先日ジョギング途中に立ち寄った浅間温泉の日帰り入浴施設「枇杷の湯」さんのサルスベリが見事でした。昔は旅館で、お殿様が愛したお湯としても有名な枇杷の湯さんはサルスベリの名所でもあります。 芥子坊望山を走って…

夏季限定で季節運行される松本ー大阪伊丹のJAL機の運行が今日が今年の最後ということで、早起きして松本空港へ行ってきました。平日ですが、カメラマンさんもけっこういらっしゃいました。FDA機ばかりの松本空港にあって、貴重なJALの鶴丸。小さなエンブラ…

連日暑い日が続きますが、実際に外に出て走ってみないとどれだけ暑いか分からないもんですが、今日はほんとに暑かった。諏訪湖を一周ラン(16km)してきたのですが、風もあまりなく、やや湿気もあったこともあって、容赦なく照りつける太陽と熱風でいつもなら…

いつものコースとは反対の、浅間温泉から美ヶ原温泉へ。そこから薄川沿いで松本市内へ下って、富士の湯という銭湯をゴールの約10kmをジョギングしてきました。松本中心市街の銭湯もいつくか有って入りましたが、富士の湯だけ行ったことがなく、これでコンプ…

昨日ですが、関西のトレラン友達が松本に遊びに来てくれたので、美ヶ原へ案内しました。武石峠の思い出の丘から王ヶ鼻、王ヶ頭のピストン。気持ち良いお天気と風に吹かれて軽くトレランです。 美ヶ原高原は今月初旬に来て以来。高山植物の移り変わりも楽しみ…

最近ジョギングをしているといつものアルプス公園の遊歩道で作業着を着た数人のおじいちゃん達に会います。最初は草刈りなど施設の方々なのかなと思っていたのですが、ちょっとなんだか雰囲気が違う。それでひょっとしてと思って「蜂ですか？」と聞いてみた…

朝からかなりの暑さの中、いつものコース、浅間温泉から芥子望主山、アルプス公園から城山公園、そして今日は松本城まで足を延ばして19kmジョギングしてきました。少しでも油断をすれば熱中症で気を失うほどの暑さだったので、行く先々で水を被りながら、ゆ…

三股登山口から蝶ヶ岳へピストンで日帰り登山をしてきました。お盆明けの平日にも関わらず、登山者で賑わっていました。整備が行き届いたとても登りやすい登山道で、眺望も良く、人気なのもうなずけます。素晴らしい稜線歩きです。槍ヶ岳のアップ富士山も見…

危険な暑さが続くお盆。走るには朝早めか、日が暮れてから。今日はちょっと日が傾いた夕方、最近新しく導入したスマホの試し撮りも兼ねて、街中を軽くジョギングしてきました。今回はカメラにこだわり、最高4800万画素で、超広角撮影や夜景撮影もできる4眼カ…