滋賀県から長野県へ移住する前によく走っていたお気に入りのジョギングコースを帰省の際に久しぶりに走ってきました。JR大津駅をスタートして、琵琶湖疎水沿いに京都までの約12kmのコース。春は桜もすばらしい琵琶湖疎水。いつ走っても気持ちよいコースです…

お休みの今日は白馬栂池まで足を延ばして、前山クロスカントリー場でノルディックスキーで汗を流しました。最高の快晴で、雪質も最高。平日のおかげかコースも貸し切りという、今シーズン最初で最後かもしれない恵まれた中でトレーニングできました。ついで…

北アルプスを覆っていた強烈な寒気が抜け、数日ぶりに晴れて姿を見せた北アルプス(大町白馬方面の山々はまだ雪雲の中）。まだ朝の冷え込みは厳しく、凍てつく女鳥羽川を横目に、寒さに負けず元気な野鳥たちを撮りながら芥子坊望山～アルプス公園の約14kmジョ…

お昼で仕事が終わり、午後からアルプス公園までバイクを走らせ、ジョギングを伴わないバードウォッチングへ。小一時間の散策でしたが、今日はルリビタキをじっくり撮影できました。枝のてっぺんにじっと留まってくれたメスタイプ。日当たりの良い枝に留まっ…

雪不足で今季最初のノルディックのクロスカントリースキーもこんな時期になってしまいました。家から一番近い白馬のスノーハープ。一番雪が多い時期のはずなのに、土が見えそうな(実際に出ている箇所有り）ギリギリの積雪。この日は気温も高いこともあって、…

うーん、雪が少ない… レンジャクの群れに遭遇。尾羽の先端が黄色のキレンジャクばかり。いつもはほとんど赤色のヒレンジャクなのですが、ファインダーの中は全部キレンジャクという、個人的にとても珍しい一枚になりました。 やや風が強く雪が舞う。曇り時々…

今朝はジョギングはお休みにして、うっすら白く雪が積もったアルプス公園でバードウォッチング。いろいろ野鳥に出会えましたが、まずは可愛いエナガの数々。

昨日と今日も午後からの出勤前に芥子坊望山とアルプス公園をバードウォッチングがてら走ってきましたが、とにかく今季は冬鳥が少ないです。両日とも曇りがちでぱっとしない天気。野鳥も少なく静かでぱっとしない公園。あえて言うなら、ベニマシコが例年並み…

昨夜の降った雪がうっすら積もった今朝の松本。休みの今日はどこを走ろうか。北アルプスは未だ雪雲に覆われ全く見えず眺望が無いので、諏訪湖まで足を延ばして今年最初の諏訪湖一周ラン16kmとなりました。選択は正解で、くっきりきれいな富士山や昨夜の雪で…

元日は休足に充て、2日は安曇野穂高神社まで拾ヶ堰沿いに自宅からジョギング(約20mkm)。初詣ランで今年の走り初めとなりました。やや雲の多く、この時期にしてはそれほど寒くない今日の安曇野。さすが穂高神社は社殿に近づけないほどお参りの人で大混雑。早…