道草日和

関西から信州松本へ移住8年目。浅間温泉♨在中。登山やジョギングで出会う風景、お花と野鳥の記録。

スキー

信越トレイルでBCクロカン

北信雪山遊びの2日目は飯山市と妙高市の境に位置する関田山脈、斑尾高原エリアの赤池から袴岳までBCクロカンスキーでハイキング。持参した地図やスマホのGPSマップの等高線を逐一にらめっこしながら、自分たちの上り下り可能な技量に合ったコースをたどりま…

木島平クロスカントリー場でノルディック練

この週末は2日間北信の雪山へ。1日目は木島平クロスカントリー競技場。春の陽気で柔らかい雪の上でしっかりノルディックスキーでトレーニング。夜は野沢温泉で湯浴みしてクラフトビール、クラフトジン、日本酒としっかりお酒も楽しめました。 高社山をバック…

出勤前のノルディック練

いつもの出勤前に近所のコースを走るジョギングでは無く、今日は夕方の出勤で時間があるため、白馬スノーハープまで足を延ばしてノルディック、クロスカントリースキー。今朝の白馬は0℃、曇り時々晴れ。雪質は上々。平日で人は少ないものの、学生や若者の選…

野麦峠スキー場初滑り

乗鞍高原と並んで地元松本市の野麦峠スキー場は以前から気になっていたものの、なかなか来れずに今日初めて訪れました。地元だけど、白馬の五竜辺りより時間的に遠い野麦峠。しかし、白馬のリフト代が軒並み¥7000前後で高額になって、もう気軽に行けなくな…

白馬栂池でクロカン

お休みの今日は白馬栂池まで足を延ばして、前山クロスカントリー場でノルディックスキーで汗を流しました。最高の快晴で、雪質も最高。平日のおかげかコースも貸し切りという、今シーズン最初で最後かもしれない恵まれた中でトレーニングできました。ついで…

今季最初のノルディックスキー

雪不足で今季最初のノルディックのクロスカントリースキーもこんな時期になってしまいました。家から一番近い白馬のスノーハープ。一番雪が多い時期のはずなのに、土が見えそうな(実際に出ている箇所有り)ギリギリの積雪。この日は気温も高いこともあって、…

乗鞍高原BCクロカン

うーん、雪が少ない… レンジャクの群れに遭遇。尾羽の先端が黄色のキレンジャクばかり。いつもはほとんど赤色のヒレンジャクなのですが、ファインダーの中は全部キレンジャクという、個人的にとても珍しい一枚になりました。 やや風が強く雪が舞う。曇り時々…

今季最後のアルペンスキー

志賀高原まで行けばまだしばらく滑れそうですが、雪の少なかった今季、我が家はおそらく今季最後であろうアルペンスキーは白馬岩岳へ。この日も暑いくらいのお天気で融雪激しく、もうあちこちで地面が顔を出して泥だらけのゲレンデは今週で営業終了だそう。…

春ちゃくちゃくと

昨日の30kmランの疲労もあるので、今日はロードはゆっくり走り、芥子坊望山とアルプス公園では極力トレイルを選んでのんびり歩きました(約12km)。今季初めてウグイスのさえずりを聴き、キジが至るところで勇ましい雄叫びをあげています。 イカルがすばらし…

信越トレイル BCクロカンスキーハイク

北信飯山の関田山脈(信越トレイル)をBCクロカンスキーでハイキングしてきました。鍋倉高原の森の家を発着で宇津ノ俣峠まで。ぽかぽか陽気で重いザラメ雪。花立山から宇津ノ俣峠の信越トレイルの稜線は見事な雪庇ができていました。下山途中うさぎに遭遇す…

木島平村でクロカン

まだ行けてなかった木島平村のクロスカントリー場。目の前の高社山と木々の隙間の妙高山を見ながら日中10℃を越えるポカポカ陽気で柔らかい雪でノルディックスキーを楽しみました。 高井富士こと高社山をバックに 今日の妙高山。 飯縄山や黒姫など北信の山々…

貸し切りクロカン

この休みは北信飯山の長峰クロスカントリー場でノルディック。穏やかな晴天で、高社山や斑尾山からの関田山脈(信越トレイル)を眺めながら、完全に貸し切りのコースを贅沢にクロスカントリースキーを楽しみました。お昼は途中で買った飯山のスイーツ、バナ…

黒姫でノルディックスキー

ノルディックスキー(クロスカントリースキー スケーティング)は普段いつも自宅から一番近い白馬のスノーハープで練習していますが、今回はちょっと遠征して信濃町の黒姫童話の森スノーウェーブへ。黒姫高原のスキー場横にあるクロスカントリー場。白馬スノ…

野沢温泉で里山BCクロカン

千曲川沿いにある野沢温泉の里山でBCクロカン。雑木林で悠々と滑れるようなフィールドではありませんでしたが、時折雪雲が晴れて見れる高社山や斑尾山を横目に、木々や藪を避けながら登り、お昼は関田山脈を一望できる開けた場所でランチ。今年はかなり積雪…

雪の姫川源流スキーハイク

午前中白馬スノーハープクロスカントリースキー場でノルディック練で汗を流し、昼からBCクロカンに履き替えて姫川源流親海湿原までスキーハイキングしてきました。わずか4~5km程の行程でしたが、雪がしんしんと降り、フカフカの新雪を歩き滑り楽しみました…

乗鞍でBCクロカン

今季2度目の乗鞍高原BCクロカンは一の瀬園地を中心にスキーハイク(約7km)してきました。あいにく乗鞍岳は見えませんでしたが、雪が舞う乗鞍高原で極上のパウダーを楽しめました。 静寂の乗鞍高原にトレースの跡を付ける贅沢 徒渉箇所も多数あり 歩くスキー…