先日の須坂ロゲイニングで頑張りすぎたか、すこし体調がイマイチで、それ以来のランとなりました今朝の出勤前のジョギング（芥子坊望山～アルプス公園）。よく冷えた今朝は昨日の雪でより白くなったアルプスの眺望が抜群でした。公園では今季初めてツグミを…

今日の休みはジョギングではなくて休息してバイクで走って白馬へ。朝はまだ冷えるものの、お昼は暖かくツーリング日和。白馬に撮り鉄がてら愛機クロスカブで走ってきました。昨年も撮りに行った撮り鉄スポットは平日にも関わらずびっくりするほどの撮り鉄カ…

今年も白馬栂池の塩の道クロスカントリーコースでクロカン練。今年はここ数年の雪不足が嘘のように豪雪。白馬エリアのゲレンデはリフト代が1日券で￥8000前後で数年前から2倍近くに高騰で、私のような貧乏日本人にはもはや厳しく、昨年から白馬エリアでゲレ…

バイクでツーリングがてら白馬へ。大出公園、野平の一本桜、姫川源流自然探勝園、大町や松川村を通って安曇野の烏川渓谷緑地で野鳥観察して最後は国営アルプス安曇野公園。残雪のアルプスと美しい花々の盛り。明日からのゴールデンウィークは多くの方が信州…

いつもの出勤前に近所のコースを走るジョギングでは無く、今日は夕方の出勤で時間があるため、白馬スノーハープまで足を延ばしてノルディック、クロスカントリースキー。今朝の白馬は0℃、曇り時々晴れ。雪質は上々。平日で人は少ないものの、学生や若者の選…

お休みの今日は白馬栂池まで足を延ばして、前山クロスカントリー場でノルディックスキーで汗を流しました。最高の快晴で、雪質も最高。平日のおかげかコースも貸し切りという、今シーズン最初で最後かもしれない恵まれた中でトレーニングできました。ついで…

雪不足で今季最初のノルディックのクロスカントリースキーもこんな時期になってしまいました。家から一番近い白馬のスノーハープ。一番雪が多い時期のはずなのに、土が見えそうな(実際に出ている箇所有り）ギリギリの積雪。この日は気温も高いこともあって、…

以前白馬三山を猿倉の大雪渓から登って縦走（南下）し、白馬鑓温泉経由で周遊したことがあるのですが、今回は反対側、白馬岳から北上して新潟県の蓮華温泉へ。こちらも定番の人気コース。とにかく白馬岳から白馬大池までの長い稜線歩きが素晴らしく、下山口…

志賀高原まで行けばまだしばらく滑れそうですが、雪の少なかった今季、我が家はおそらく今季最後であろうアルペンスキーは白馬岩岳へ。この日も暑いくらいのお天気で融雪激しく、もうあちこちで地面が顔を出して泥だらけのゲレンデは今週で営業終了だそう。…