道草日和

関西から信州松本へ移住8年目。浅間温泉♨在中。登山やジョギングで出会う風景、お花と野鳥の記録。

登山

上田の里山ラン(東山編)

以前から走ってみようと思っていた上田市の里山、東山をトレイルランしてきました。別所温泉に車を停め、上田電鉄別所線にて上田駅へ。小牧城跡入り口から登山道に入り、須川湖を経て東山のトレッキングコースをトレラン。下山後は生島足島神社を経由して別…

槍穂縦走 大キレットで北穂高岳へ

2泊3日で北アルプスの最難関コース槍穂縦走路で大キレットを越えて北穂高岳を目指しました。以前槍ヶ岳から北穂高岳を目指す山行をしたのですが、出発後直ぐに相方が転倒して怪我、中止になってしまったので、今回はリベンジ山行で、何度か登っている槍ヶ岳…

大雪渓から白馬岳-蓮華温泉

以前白馬三山を猿倉の大雪渓から登って縦走(南下)し、白馬鑓温泉経由で周遊したことがあるのですが、今回は反対側、白馬岳から北上して新潟県の蓮華温泉へ。こちらも定番の人気コース。とにかく白馬岳から白馬大池までの長い稜線歩きが素晴らしく、下山口…

信越トレイル整備ボランティアに参加

前々から参加したいと思っていた信越トレイルの整備ボランティア。なかなか予定が合わずに参加できなかったのですが、今回やっと参加することができました。当日も厳しい暑さと、虻がブンブン舞う中、トレイルの草刈りや枝払いなど頑張ってきました。作業途…

松本C to Summitの試走

9月30日に開催される「松本C to Summit」。国宝松本城をスタートして百名山美ヶ原の頂上王ヶ頭(2034m)まで駆け上がる登山マラソン。普通シーtoサミットというと、海のSea to Summitなのですが、海無し県の長野なので、シーはお城CastleのCなのです。今回この…

会津の名峰2座へ

今季の夏登山トップシーズンは、残念ながら仕事のシフト休みが土日に係るため、混雑する地元のアルプスから逃れて福島会津の百名山、磐梯山と安達太良山へ登ってきました。福島は温泉の宝庫。下山後の入浴を楽しみ、そして何より会津の美味い日本酒が一番楽…

南アルプス北岳と間ノ岳

日本で2番目と3番目に標高が高い南アルプスの北岳と間ノ岳を広河原から1泊2日でピストンしてきました。本来、農鳥山を含めて白根三山縦走をしたかったのですが、今回は梅雨時期に北岳の頂上付近にだけ咲くという希少な固有種キタダケソウがお目当て。梅雨の…

ハリブキとマムシ草

先日南アルプスにハイキングに行ってきた時に撮った2つの植物。家にはテレビが無いので見てないのですが、今やってるNHKの朝ドラは植物学の父、牧野富太郎氏の話だとか。その牧野日本植物図鑑にも載っている「ハリブキ」。なぜか南アルプスでよく見かけるこ…

志賀高原と万座温泉

もっこりと特異な山体で志賀高原で一番目立つ笠ヶ岳(2076m)へ登ってきました。登山口が峠で、わずか往復1時間程で登れます。しかし鎖場や岩場や、とても急な階段など本格的な急登。登山口のツマトリソウなどお花も楽しめました。下山後、道路脇で見つけた垂…

信濃富士 有明山登山

松本や安曇野市内から見える北アルプスの中で、誰もがおそらく常念岳の次に目にするのが有明山だと思います。北アルプスの女王、燕岳の前衛に位置し、堂々とした独立峰は男性的でまるで女王を守る門番のような存在感。しかし、まだこの目立つ山に登ったこと…

信越トレイル 仏ヶ峰周遊

昨年信越トレイル110kmを踏破したのですが、正確には一部ミスコースで若干歩けていなかったトレイルがあり、今回その箇所を歩いてきました。戸狩温泉スキー場の星降るキャンプ場から時計回りで仏ヶ峰を回ってきました。6kmほどの行程。少し雪が残り、春の花…

ピンクのお花の雨引山登山

北アルプスの有明山へ登山する予定が、先日の大雨で登山口までの中房線が通行止めで、近くの雨引山(1371m)に変更しました。ここ雨引山のこの時期はイワウチワの群生で有名。大好きなイワウチワを楽しみに登ったのですが、今季は暖冬で早くて残念ながらもう…

信越トレイル BCクロカンスキーハイク

北信飯山の関田山脈(信越トレイル)をBCクロカンスキーでハイキングしてきました。鍋倉高原の森の家を発着で宇津ノ俣峠まで。ぽかぽか陽気で重いザラメ雪。花立山から宇津ノ俣峠の信越トレイルの稜線は見事な雪庇ができていました。下山途中うさぎに遭遇す…

三才山、稲倉の山城跡巡り

長野県には山城がたくさんあります。お城は私の実家の滋賀県や近畿地方の専売特許だと思っていたのですが、移住するまでこんなにお城があったとは知りませんでした。現住の浅間温泉の周りにもたくさんの山城の跡があり、今回まだ行けていない三才山城跡と稲…