道草日和

関西から信州松本へ移住8年目。浅間温泉♨在中。登山やジョギングで出会う風景、お花と野鳥の記録。

トレラン

極寒の浅間峠

極寒と言うにはまだ早いこの時期ですが、それでも昼間でも0度近くで高曇りした寒々しいこの日は、なんだかジョギング中息を吸うと喉元が凍るような感覚。久しぶりに浅間温泉の裏山から浅間峠を越え三才山方面へ抜け、稲倉や洞を経由して戻る約12kmのジョギン…

トレイル整備とエナガ

低気圧が近づいているようでものすごい南風。明日からはぐっと冷え込むとのこと。今朝はいつものコース(芥子坊望山~アルプス公園約12km)ジョギングしてきました。ベニマシコやジョウビタキなど、野鳥たちの元気な鳴き声を聴きながら、しかし写真はなかなか…

あまとみトレイル 戸隠古道

戸隠神社奥社入口から善光寺まで戸隠古道を約22km走ってきました。あまとみトレイルのコースでもあります。奥社入口までは路線バスで移動。下り基調でまっすぐなトレイルが多い戸隠神社。里に下りてからはりんごがたわわに実る斜面の果樹園を駆け抜け、再び…

錦秋の美ヶ原台上トレラン

出勤前にバイクで裏山までひとっ走り。美ヶ原の自然保護センターから思い出の丘間をピストン。今回初めて片道(往路)をロードで、復路をトレイルで走りました。トレイルの美しいお花は一切無くなりましたが、白くなったアルプス、紅葉した麓の山々と美しい…

紅葉の乗鞍高原トレイルラン

一の瀬園地の大カエデの紅葉が見頃になったとのことで、トレイルランニングも兼ねて乗鞍高原へ見に行ってきました。乗鞍岳の上部は雪。中腹の紅葉は終わりで、ちょうど山麓の高原エリアの紅葉が見頃。観光センター(駐車場)をスタートして善五郎の滝、スキー…

松本C to Summitの試走

9月30日に開催される「松本C to Summit」。国宝松本城をスタートして百名山美ヶ原の頂上王ヶ頭(2034m)まで駆け上がる登山マラソン。普通シーtoサミットというと、海のSea to Summitなのですが、海無し県の長野なので、シーはお城CastleのCなのです。今回この…

塩の道ウルトラオリエンテーリング

6月3日4日の土日、新潟県糸魚川市をスタートして長野県大町市をゴールの塩の道ウルトラオリエンテーリングが開催されました。小谷村や白馬村を挟んで、塩の道ロングトレイルを約90kmを走破するイベントに今回スタッフとして参加しました。塩の道で走るイベン…

まつもと旅*RUNマップ トレイルコース45kmの動画

先日走ったまつもと旅*RUNマップのトレイルコース45kmの動画をYouTubeでアップしました。 youtu.be

まつもと旅ランマップ45kmコース

昨年から松本市の行政窓口で配布中のランマップの最難関コース、約45kmのトレイルコースに挑戦してきました。これから暑くなり、それに伴って藪も深くなるので、このゴールデンウィークが挑戦する最後の期間だと思います。朝7時に松本駅をスタート。反時計回…

山菜の王様トレラン

今朝は出勤前に浅間温泉の御殿山や芥子坊望山をトレランしながら山菜採り。お目当ては山菜の王様タラの芽。グローブと枝を引っかけて寄せるためのストックを片手に、タラの木を探し回りました。無事なかなかの量をゲット。今夜のお酒が楽しみです。 高い木は…

アズマイチゲ

今朝のジョギング(芥子坊望~アルプス公園 14km)。今年は何かと早いので、もうアズマイチゲが咲いているかなと、毎年見られる場所に行ってみるとやはり咲いていました。可憐な春の妖精スプリングエフェメラル。他にも春の花が同時多発的に見られる時期にな…

三才山、稲倉の山城跡巡り

長野県には山城がたくさんあります。お城は私の実家の滋賀県や近畿地方の専売特許だと思っていたのですが、移住するまでこんなにお城があったとは知りませんでした。現住の浅間温泉の周りにもたくさんの山城の跡があり、今回まだ行けていない三才山城跡と稲…

ロウバイが咲き始める

春を告げる黄色、第一弾が福寿草なら、第二弾はロウバイでしょうか。松本市内でも咲き始めました。春はどんどん近づいています。 ロウバイ ロウバイ 開智小学校の校庭の木の実。面白い形。これは何の木でしょうか。 合戦尾根と燕山荘を撮影 最高のトレイル F…