早朝から安曇野御宝田遊水池へ白鳥観察。ねぐらの御宝田から餌場へ飛び立つ白鳥を寒い中じっとカメラで追いました。もう例年だと今月末から北帰行(ロシアへ帰る)が始まります。愛おしき白鳥たちの旅立ちは寂しいですが、また来季も元気にここへ戻って来て欲…

仕事帰りの午後ラン。最近は昼間はすっかり暖かな陽気になっています。シジュウカラがさえずりを始め、歌を耳にしながら今季初めてオオイヌノフグリを観察。アルプス公園では福寿草が見頃を迎えています。確実に春がやって来ています。 金属調の鮮やかな光沢…

仕事終わりの午後ラン。芥子坊望山～アルプス公園の約14kmジョギングは、日陰はまだ寒いものの、日向はぽかぽかで春を感じる陽気でした。午後からもアルプスの眺望が抜群で穏やかな一日でした。氷が溶けた沢村の神沢池ではコガモがたくさん集まっていました…

今朝は出勤前に芥子坊望山～アルプス公園と約14kmのジョギング。どんより曇り空に強い南風。こんな日は野鳥たちも少なめでしたが、途中に出会ったのはカシラダカ、アオジ、ホオジロ、ミヤマホオジロ。英語ではRustic Bunting、Black Faced Bunting、Meadow B…

出勤前に芥子坊望山～アルプス公園～城山公園をジョギングしてきました（約17km）。アルプス公園では大量のイカルの群れとさえずり。それに混じってレンジャクの鳴き声も聞こえました。昨年末乗鞍高原でレンジャクを見て以来、もう下界に下りてきてもおかし…

仕事が昼で終わり、午後ジョギングしてきました（芥子坊望山～アルプス公園の約14km）。今朝は昨晩少し降った雨や雪がガチガチに凍てつき、午後も風が冷たく影などはまだ路面が凍って油断ができないジョギングでした。久しぶりに見たウグイスがさえずるのは…

今日は休足日で、ジョギング無しでバードウォッチングへ。最初はアルプス公園へ行くも、お目当ての野鳥には出会えず。その後松本城へ出かけて、オシドリを少し見てからカワセミ探し。いました。3匹魚を釣り上げるカワセミをじっくり観察できました。

今朝も出勤前に芥子坊望山～アルプス公園をジョギングしてきました(約14km)。今日もいろいろ野鳥に出会えましたが、今年はとにかくアルプス公園でミヤマホオジロによく出会います。バードウォッチングの先輩とも話していたのですが、とにかく数が多い。それ…

元日から普通に仕事ですが、今日は出勤がお昼なので、浅間温泉の裏山御殿山と近くの神社へ初詣ランしてきました。キリッと冷えた今朝は北アルプスは雲の中でしたが、女鳥羽川ではたくさんの野鳥に出会い、11kmと短い距離でしたが楽しい走り初めでした。 御殿…