2023-10-13 赤ソバ赤ゲラ お花 アルプス公園 ジョギング マラソン ランニング 北アルプス バードウォッチング 野鳥撮影 野鳥観察 野鳥 お休みの今日は朝からいつものコース(芥子坊望山~アルプス公園14km)をジョギングしてきました。朝晩は冷え込み、走るにはちょうど良い季候。芥子坊望山付近の畑には赤ソバの花。アルプス公園に入ると遠くにアカゲラ。新そばも秋冬のバードウォッチングも楽しみになってきました。 お花自体はもう終わりかけでした まともな写真は撮れませんでしたが、一応アカゲラ コゲラもたくさん見られました。 アルプスもきれいに見える季節になってきました。