4日前ですが、今月末開催のイベント、美ヶ原ロングトレイル・ランニングツアーのコースチェックで美ヶ原から武石峰（三才山方面）、烏帽子岩から一の瀬に下りて、美鈴湖に登って浅間温泉へ下りるという約23㎞試走してきました。ちょうど烏帽子岩から下っている途中シマリスに遭遇。以前もこちらの山域でシマリスに出会ったのですが、いつみてもかわいいもんです。
そしたら、今朝ジョギング中にまたシマリスに遭遇。それも珍しく自宅近くの女鳥羽川沿いの道路にて。なんだか先日のリスが僕に会いに来てくれたんじゃないかと思いました。そんなはずはないですが、そうだったら素敵なのでそういうことにしておきましょう（笑）
昨日梅雨明けして夏本番の暑さになった信州。
お城の蓮池の蓮もきれいでした。この時期走るには危険な暑さになってきました。まだ午前中は比較的風が吹けば涼しく爽やかですが、ランナーは気をつけないといけませんね。
