寒さと絶景が本気モード

昨日も今日も朝は軽く氷点下を下回る厳しい寒さ。しかしその分アルプスの絶景度も増します。11月の締めとなる今朝のジョギングはいつものコース(芥子坊望～アルプス公園14km)。今月は総距離230kmとなりました。そこそこ走れたかと思いますが、そろそろもう1ヶ月しかありませんが、50km以上のロング走1本やっておかないと…思っています。

五竜、鹿島槍ヶ岳、白馬三山
真っ白で完全に冬モードに

常念岳も先日の雪でかなり白く

サギも寒さで丸くなっているように見えます

ヒヨドリが水浴びに来ました

エナガの群れがきました。
他にもシジュウカラやメジロも混じって
とても賑やかな状態になりました

ミソサザイが出た！が見失った
ガサゴソ…と音がしたのでそちらの方を見ると
シジュウカラ…。紛らわしい(苦笑)

この画像にミソサザイがいます。どこでしょう？

結局こんな画像しか撮れず…