年末恒例のロング走は今年は安曇野で35km。平均5分後半程度のペースで淡々と走りました。あいにくの曇り空でしたが、白鳥を眺めながら気持ち良く走れました。犀川白鳥湖鳶が多い安曇野わさび田を横目に物見櫓のハシブトガラス拾ヶ堰橋のカモたちスタートとゴ…