蒸し暑い空の下、出勤前にハーフ走をしてきました。浅間温泉を出て女鳥羽川沿いで松本城へ。さらに南下して栄橋から薄川沿いで美ヶ原方面（東）へ。山手の山辺パノラマラインまで登り、美ヶ原温泉へ下りて、かりがねサッカー場を経由して浅間温泉。これでちょうど21Kmちょっとでした。風が吹くとまだ爽やかですが、これも今の内でしょうね。
山辺パノラマラインから薄川と松本中心街。
北アルプスは完全に雲の中でした。
通勤途中女鳥羽川でよく見かけるこの突然変異の鳩さん。
今日は薄川でジョギング途中に出会いました。
モズのメス。穏やかで可愛いですね。
あちこちで蕎麦の花が咲いてきました
ぶどうも成ってきました
キセキレイ。道路の真ん中で虫を見つけた
こちらも用水路で獲物を加えて歩くキセキレイ
美ヶ原温泉の飲泉所で、汗まみれの顔を洗う
休憩中？のカルガモ
そば畑でカワラヒワの子供でしょうか
